소금물가글1 소금물 효능의 진실과 소금물 사용법 유튜브와 소셜 미디어에서 소금물이 만병통치약처럼 다뤄지는 경향이 있습니다. "소금물로 염증을 없앨 수 있다" 거나 "불면증을 해결해 준다"는 주장과 근육통 완화, 뼈 성장 촉진, 심혈관 보호, 노화 방지 등 다양한 효능이 소개되고 있습니다. 소금물 섭취를 권장하는 일부 유튜버나 블로거들은 하루 10g 이상의 소금을 첨가한 소금물을 마셔야 건강에 좋다고 강조하며 특정 소금을 판매하기도 합니다. 하지만 소금물의 효능이 실제로 과학적으로 검증된 사실일까요? 혹은 체내의 나트륨 부족을 예방하기 위해 소금물을 추가로 마셔야 할 필요가 있을까요? 이번 포스팅에서는 소금물 효능의 진실과 소금물 사용법에 대해 알아보겠습니다. 1. 소금물 효능의 진실유튜브와 블로그에서 소금물의 효능을 과장하여 만병통치약처럼 홍보하.. 2024. 10. 28. 이전 1 다음
