은행 많이먹으면 안되는 이유1 은행 효능 및 부작용, 적정 섭취량 은행은 오랜 역사와 함께 전통 의학에서 널리 사용되어 온 식물로, 잎과 열매는 다양한 건강 효능이 있는 것으로 알려져 왔습니다. 현대 의학에서도 그 가치를 인정받고 있으나 한꺼번에 많은 양을 섭취할 경우 부작용이 발생할 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 은행의 효능과 은행 많이 먹으면 안 되는 이유, 그 부작용과 은행 적정 섭취량에 대해 알아보겠습니다. 1. 은행 효능은행의 주요 효능에 대해 알아보겠습니다.1) 뇌 기능 개선은행 잎 추출물은 뇌혈류를 증가시키는 효과가 있습니다. 인지기능, 기억력, 집중력을 향상하는데 도움이 되며, 알츠하이머병과 같은 신경 퇴행성 질환 예방에도 효과적이라는 연구 결과가 있습니다. 특히 노인층에서 인지 기능 저하를 예방하는데 효과적입니다.2) 항산화 작용은행에서 강력한 항산.. 2024. 10. 28. 이전 1 다음
